クローバー会 本日ボランティアさん2名風邪でお休み。Mはバスで出勤だったのでいつもより遅刻。S尾さんと二人でチャッチャッとがんばりましたダ。最近いつも頑張っているM。ちょっと疲れ気味です。
揚げだし豆腐の肉味噌かけ
鶏ミンチ・生姜・ねぎ・味噌・豆板醤・酒・砂糖・胡麻油
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アボガドのオーロラソース和え S尾さん担当
アボガド・豆腐・人参・ごま・マヨネーズ・ケチャップ・鶏ささみ

ケチャップは入れないほうが色見がきれいかもね
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鶏飯(スープかけご飯)
鶏ムネ肉・薄焼き卵・白髪ねぎ・大葉・茗荷・生姜
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今週のヤッツ♀  はち♂は お出かけ中でした。
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